ryan's blog

2週間ほど前にですね，自転車立ちこぎしてたらチェーンがガッとはずれましてね，派手に素っ転んだんですよ。
1週間ほどさほど支障なくいたんですけどね，先週の終わりくらいにものすごい膝が痛くて立ち上がれなくなりましてね…
でもしばらくマッサージしてると平気になって…でふとした拍子にまた足がのばせないくらい痛い…てな事がありましてね。
半月板傷ついてるらしいっす。
こりゃまいった
せっかく膝の調子だいぶ良くなってたのになあ……
とりあえず今週1週間お仕事お休みでお家で眠り惚けてるので筋力とお脳がふにゃふにゃですよ
3階建てつらい（^^;;）
どんな拍子に半月板の傷ついたとこに関節あたって痛くなるかわかんないからものすごく怖いっす
緩んだチェーーンを知りつつ乗ってた自分が悪いんだけどさ〜　そろそろ自転車買い替えないとなあ　は〜